Diario de tamara rochha, 07 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
50 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2018:
933 kcal Grasa: 36,47g | Prot: 59,79g | Carbh: 99,13g.   Desayuno: Banana Prata, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Café Brasileiro Café, Água com Limão, Canela. Almuerzo: Patinho, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Alface Americana. Cena: Canela, Pimentão Verde, Cebolas, Alface Americana, Sadia Filé de Peito, Ovo Frito, Tomates, Café Brasileiro Café. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Canela, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Mamão Papaia, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Nestlé Leite em Pó Ninho. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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