Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
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51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 42,94g | Prot: 65,90g | Carbh: 157,49g.
Desayuno: 義美 韭菜水餃, 光泉 原味鮮豆漿. Almuerzo: 安佳 奶油, 空心菜, 洋蔥, 雞腿, 玉米筍, 馬鈴薯(水煮,不加鹽), 紅蘿蔔, 杏鲍菇, 好侍 好侍北海道白醬料理塊(奶油). Cena: 光泉 無糖高纖燕麥豆漿. Pasa Bocas / Otros: 澳洲青蘋果, 芭樂. más...
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1718 kcal
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Ejercicio:
重訓 - 1 hora, 飛輪 - 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wanda.C
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