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I didn’t count calories accurately yesterday but I accept the results.
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 42,88g | Prot: 52,00g | Carbh: 212,33g.
Desayuno: Orange Juice, Applesauce Unsweetened, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal. Almuerzo: Italian Salad Dressing , Grape Juice, Mixed Salad Greens, Green String Beans, Bob Evans Grilled Cheese Sandwich, Frito-Lay Classic Potato Chips. Cena: Beef and Noodles (Mixture), Unsweetened Iced Tea, Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Apricots, Hostess Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nikki3506
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