Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 63,80g | Prot: 53,88g | Carbh: 159,44g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Шармэль Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Овсяные Хлопья, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Тростниковый Сахар . Almuerzo: Огурец, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Kuhne Бальзамический Уксус, Соевый Соус. Cena: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яйцо (Целое), Молоко (Цельное Молоко), Лук, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Белый Налив, Избенка Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EfremovaSveta
|