Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 58,89g | Prot: 41,38g | Carbh: 183,64g.
Desayuno: МарС Марс, Старая Ладога Молоко, Ашан Яблоки Сушеные, Русский бисквит Кекс Шоколадный, Берестов А.C. Мед, Myllyn Paras Овсяная Каша. Almuerzo: Snickers Сникерс, Starbucks Брауни, Красная Цена Фасоль Красная, Магнит Овощи Запеченные, Ашан Рис Отварной. Cena: Be Fit Протеиновый Коктейль . Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Нектарин , Азбука Вкуса Дыня Колхозница. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ulianzykov
|