Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2301 kcal
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Grasa: 87,39g | Prot: 105,09g | Carbh: 157,31g.
Desayuno: Milbona Reine Buttermilch, Landliebe Joghurt mit Echter Vanille, Lidl Plattpfirsich, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kerrygold Extra Ungesalzen, Meister Farmerschinken, Müritzer Müritzer, Tomaten, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Grüne Oliven, Lidl Hass Avocado, Lauchzwiebeln, Eisbergsalat, Edeka Rucola, Gurke (mit Schale), Rispentomaten. Cena: Cabernet Sauvignon, Hähnchenbrust, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), Rucola, Eisbergsalat, Lidl Hass Avocado, Grüne Oliven, Lauchzwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Radler (Flasche), Gut & Günstig Premium Eiscreme Walnuss. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de afiedler1
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