Diario de Ivanside, 07 ago. 18

Ups
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2018:
3266 kcal Grasa: 306,34g | Prot: 81,86g | Carbh: 40,27g.   Desayuno: Piątnica Śmietana 30%, Truskawki, Lovilio Mascarpone, Intenson Olej Kokosowy Rafinowany, Go On Peanut Butter With Peanut Pieces. Almuerzo: Lidl Kakao Extra Ciemne, Piątnica Śmietana 18%, Pilos Śmietanka 30%, Go On Peanut Butter With Peanut Pieces. Cena: Winiary Majonez, Kalafior, Smalec, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Pasa Bocas / Otros: Mlekpol Mleko 3,2%. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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Comentarios 
i masz te swoje 3k 😅 
07 ago. 18 por el miembro: vibo69
Vibo dzisiaj zjadłem 2k na śniadanie... Jest godzina 10...dosc 
07 ago. 18 por el miembro: Ivanside
to na kolacje jeszcze 1k 😅  
07 ago. 18 por el miembro: vibo69
Pewnie tak ale muszę się w końcu ogarnąć... Ale to od jutra 😅 
07 ago. 18 por el miembro: Ivanside

     
 

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