Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1871 kcal
|
Grasa: 119,48g | Prot: 83,24g | Carbh: 126,34g.
Desayuno: Кедровые Орехи , Ашан Слива Желтая, Голубика, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Кешью Сушеный, Миндаль. Almuerzo: Голубика, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Кофе (из Молотых Зерен), Красный Лук, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Шашлык из Свинины, Жареный Картофель. Cena: Куриная Грудка с Овощами, Майонез, Салат Овощной. más...
|
|
427 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alina281284
|