Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2018
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 64,90g | Prot: 104,74g | Carbh: 102,81g.
Desayuno: Сыр Маасдам, Компас Здоровья Клетчатка Конопляная с Морской Капустой, Кленовый Сироп, Био Баланс Творог 0,2%. Almuerzo: Лэнд Кабачки в Сметане, Азбука Вкуса Камбала Жареная. Cena: Ветчина Индейки, Дымов Карпаччо из Курицы, Fish House Сельдь по-Исландски в Беловинном Соусе , Помидоры, Kuhne Соус Салатный с Йогуртом, Огурец (с Кожурой), Земляника, ВкусВилл Миндальный Торт. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Вино Сухое, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Краскон Краскоша в Столице, Pure Protein Protein Cookies Fiber. más...
|
|
1497 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas y 11 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|