Diario de Starkartal, 06 ago. 18

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Freut mich die 77 bestätigt. 😁

77 kg Disminuído hasta ahora: 30 kg. Aún para ir: 2,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 agosto 2018:

1392 kcal

Grasa: 57,75g | Prot: 82,26g | Carbh: 134,31g. Desayuno: Pinar Beyaz Peynir, Gurke (mit Schale), Möhren, Kirschtomaten, Nusscreme, Aprikosenmarmalade, Mais Mehl Waffel, Linessa Mozzarella Light, Mais Mehl Waffel. Cena: Aldi Blattsalat Rohkost Mix, Yayla Kaymakli Yogurt, Hähnchenbrustfilet, Barilla Nudeln Gekocht, Zucchinipuffer, Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Magnum Mini Classic, Magnum Mini White. más...

peso estable

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Comentarios

👍💪🙋

06 ago. 18 por el miembro: schockokrossi

🎉🎉🎉

06 ago. 18 por el miembro: Schmungki


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