Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 54,11g | Prot: 75,11g | Carbh: 175,36g.
Desayuno: Café com Açúcar, Queijo Branco, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Casa de Bolos Bolo de Maçã com Castanha, Feijão Preto Cozido, Vagem Cozida, Carne de Vaca Moída, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Preto. Pasa Bocas / Otros: Vigor Iogurte Grego Mel, Laranjas. más...
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2393 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Trampolín - 1 hora, Spinning - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vivipeso
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