Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
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49,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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963 kcal
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Grasa: 52,87g | Prot: 48,01g | Carbh: 84,36g.
Desayuno: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Mercimek Çorbası, Mercimek Çorbası. Cena: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Yeşil Elma, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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