Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 39,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 79,94g | Prot: 116,00g | Carbh: 129,28g.
Desayuno: Café au Lait, Conserves de Confiture, Danone Yaourt Nature, Pain Complet, Envia Beurre Tendre, Uberti Graines de Chia Bio. Almuerzo: Compote, Monoprix Fromage Blanc 3%, Maille Vinaigre de Cidre, Fine GARLIC FLAVOURED OIL Huile à l'ail, Lidl Mimolette, Oeuf Dur, Tomates, Mâche. Cena: Lidl Thon au Naturel, Chili Con Carne avec Des Haricots. Pasa Bocas / Otros: Banane, Monoprix Fromage Blanc 3%. más...
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3092 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Coches - 30 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 12 minutos, Pasar la Aspiradora - 1 hora y 5 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas y 8 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 45 minutos, Ducharse - 15 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de LaNormande
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