Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 31,38g | Prot: 111,42g | Carbh: 113,47g.
Desayuno: Предгорье Кавказа Сыр Балыковый Копченый, Омлет белковый, Мирролла Рыбий Жир. Almuerzo: ФЭГ Огурцы Малосольные, ВкусВилл Масло Горчичное Коричневое Нерафинированное, Тушеные Овощи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Cena: Дыня Торпеда, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Дыня Торпеда, Нектарины, Epica Йогурт Натуральный. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|