Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2018
|
80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 43,74g | Prot: 84,49g | Carbh: 122,09g.
Desayuno: Агрокомплекс Кефир 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Сыр Гауда, Майонез, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Агрокомплекс Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Haas Витамин C с Лимонным Вкусом. Cena: Арбуз, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Сливы. más...
|
|
2808 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Google Fit - 19 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de solniwkoqwerty
|