Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2012
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2545 kcal
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Grasa: 132,87g | Prot: 171,64g | Carbh: 175,88g.
Desayuno: Bananas (Large), Mushrooms , Onions , Green Peppers , Boiled Egg, Coffee. Almuerzo: Hummus, Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots. Cena: Green Peppers , Cooked Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Oatmeal, Nonfat Frozen Yogurt, Skinless and Boneless Sardines in Pure Olive Oil, Muscle Brownie, Cashew Nuts, Cookies N' Creme Protein Shake (14 oz). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bloodyknife
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