Diario de chaos-blubb, 05 ago. 18

Schönen Sonntag meine Lieben 😃
Ich habe heute mal einen Tag frei und ich glaube, ich hatte leichten Schlafmangel... Kann mich nicht erinnern, wann ich das letzte Mal bis 11uhr geschlafen habe 🙈😂 gestern waren wir noch lange auf einem Geburtstag und für heute steht mal nichts an. Wirklich GAR NICHTS 😍 und ich glaube, ich werde den ganzen Tag nur lesend auf der Terrasse verbringen 😊
Genießt den Tag, erholt euch und trinkt viel 😃
87,2 kg Disminuído hasta ahora: 37,6 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2018:
1634 kcal Grasa: 31,69g | Prot: 146,71g | Carbh: 194,99g.   Desayuno: Honig, Bonne Maman Rotes Johannisbeer-Gelee, Nektarinen, Linessa Körniger Frischkäse Light, Unsere Heimat Cremiger Speisequark Magerstufe, Lieken Urkorn Dinkel-Vollkorn, Kaffee. Almuerzo: Speiseeis. Cena: Zwetschgen, Nektarinen, Magerquark. más...
2106 kcal Ejercicio: Durmiendo - 10 horas, Descansando - 14 horas. más...
peso estable

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Comentarios 
Schönen faulen Sonntag 🔆😀 
05 ago. 18 por el miembro: divergenta

     
 

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