Diario de berti19822, 05 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2018
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2018:
2252 kcal Grasa: 66,86g | Prot: 216,84g | Carbh: 195,00g.   Almuerzo: Kaufland Bio Apfelmark, Zucchini, Rama Cremefine 7%, Lovilio Parmigiano Reggiano, Kaufland Vollkorn Spaghetti Bio, Landjunker Hähncheninnenfilet. Cena: Banane, Gut & Günstig Haferflocken, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Alesto Kalifornische Walnusskerne. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone, Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Gut & Günstig Magerquark. más...
1757 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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