|
по чуть-чуть вниз, хотя вчера согрешила на 100 гр безешных печенек с орехами. это мне бонус перед КД, скоро вес пойдет вверх
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
824 kcal
|
Grasa: 28,80g | Prot: 54,95g | Carbh: 87,36g.
Desayuno: Ласунка Мороженое Гран-При, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко Голден, Start Кукурузные Хлопья. Cena: Печень Свиная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|