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Wir waren gestern im Freibad, da gab es Eis 😋 und abends waren wir wieder mal Indisch essen. Ich fand's super, nur offensichtlich die Waage nicht.
Dann gibt es heute eben nur Hasenfutter 😆
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1795 kcal
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Grasa: 117,01g | Prot: 33,58g | Carbh: 165,60g.
Desayuno: Bulgursalat, Äpfel (ohne Schale), Latte Macchiato. Cena: Milbona Creme Fraiche 30%, Bamboo Garden Kokosmilch, Kaiserschote, Gekochte Karotten, Knoblauch, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Kokos, Wassermelone. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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