Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2018
|
116 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2668 kcal
|
Grasa: 126,90g | Prot: 86,88g | Carbh: 297,73g.
Desayuno: Karpuz, Çay Şekerli, Dana Kavurma, Kırmızı Domates, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir. Almuerzo: Kinder Pingui, Biber Dolması, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Makarna. Cena: Limonlu Soda, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Çay Şekerli, Uno Çikolata Kremalı Kruvasan, Şeftali. Pasa Bocas / Otros: Türk Kahvesi, Şeftali, Türk Kahvesi. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de salihkul74
|