Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2018
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 65,22g | Prot: 84,50g | Carbh: 130,67g.
Desayuno: Чай, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Matti Каша Семь Злаков . Almuerzo: Приготовленный Яичный Белок, Растительное Масло, Лакомо Сливки 10%, Шампиньоны Тушеные, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Селесте Тунец Натуральный Филе. Pasa Bocas / Otros: Чай, Лук, Куриное Филе, Кабачок, Зеленое Яблоко, Магнит Слива, Самса с Курицей, Капучино. más...
|
Ganando 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TanaJur
|