Diario de Alesya Romanovskaya, 04 ago. 18

Perfil de Alesya Romanovskaya | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Желаемый вес достигнут 🙈🎉

52 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2018:

2111 kcal

Grasa: 70,48g | Prot: 125,29g | Carbh: 253,42g. Desayuno: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Караван Семена Льна, GUSTO Овсяные Хлопья, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Савушкин Молоко 1,5%. Almuerzo: Изюм, S'style Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Молочные Горки Творог 3%. Cena: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Макдональдс Цезарь Ролл, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Персик, Банан, Долина Злаков Хлебцы Ржаные с Отрубями. más...

Ganando 0,6 kg a la Semana