Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2018
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2215 kcal
|
Grasa: 73,35g | Prot: 177,83g | Carbh: 215,86g.
Desayuno: BioWise Lijnzaadmix, Crownfield Fijne Havervlokken, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Lidl Magere Yoghurt. Almuerzo: AH Courgette, Dulano Kipfilet, Chene d'Argent Geitenkaas Salade Bolletjes, AH Punt Paprika, Cherrytomaten, Lidl Peer, Appel, Saladinettes Ijsbergsla Mix. Cena: Lidl Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Magnum Almond Mini, Napoleon Zuurballen, Werther's Original Caramelts, Milbona Koffiemelk, Body & Fit Perfection Bar Crunchy. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arnaudspan
|