Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2018
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 50,54g | Prot: 58,12g | Carbh: 131,56g.
Desayuno: Ферма Молоко 2,5%, Milka Шоколад, Ferrero Нутелла, Банан, Галичина Йогурт Чорниця, AXA Muesli Bar, Ржаной Хлеб, Натуральный Сыр, Start Подушечки с Молочной Начинкой. Almuerzo: Жареное Яйцо без Жира, Скумбрия Запеченная, Простоквашино Кефир 1%, Хуторок Фасоль в Томатном Соусе. Cena: Ферма Молоко 2,5%. más...
|
|
96 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|