Diario de mdlrojasc, 03 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2018:
1648 kcal Grasa: 52,66g | Prot: 133,60g | Carbh: 187,28g.   Desayuno: Loncoleche Leche con Chocolate Descremada, Fundo los Alerces Queso Fundido Sabor Cheddar, Clara de Huevo, Tottus Pan Pita Integral (a Granel). Almuerzo: Nueces, Slimbar Chocolate Premium. Cena: Nueces, Starbucks Leche de Almendras, Soprole Leche Descremada, Bistec de Res, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Arroz Integral (de Grano Largo, Cocido). Pasa Bocas / Otros: Bistec de Res, Loncoleche Leche con Chocolate Descremada, Espinacas, Zapallo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zapallo Italiano, Cebollas Cocidas Maduras, Camote. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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