|
Вот что значит жизнь без хотдогов)) Но это, в общем-то неплохо. У меня есть месяц на мясонабор, а это ничтожно мало. С 1 сентября нужно будет плавно входить в 56-ю категорию...
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1861 kcal
|
Grasa: 69,38g | Prot: 157,00g | Carbh: 144,81g.
Desayuno: Heinz Горчица Французская, Колбаса Докторская, Сыр Моцарелла, Карусель Багет Старорусский Гречневый. Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Антонов Двор Торт Монастырская Изба, Арбуз, Bakalland Energy Bar 5 Tropical Fruits. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
Эх, тяжела жизнь спортсмена, отъедаешься летом, худеешь осенью:D
03 ago. 18 por el miembro: oky13
|
И не говори! Минимальный вес у меня был весной, когда и раздеваться еще рано,никто так и не увидел моих кубиков)))) а максимальный вес, как всегда, летом, так как соревнования весной и осенью)))
03 ago. 18 por el miembro: smileos
|
Вот почему бы не ставить основные старты зимой и летом?:D Не на улице же выступать)))
03 ago. 18 por el miembro: oky13
|
Я думаю проблема в количестве спортсменов. Летом у всех отдых, зимой - не всегда позволяют погодные условия добраться до места выступления. Наверное так...
03 ago. 18 por el miembro: smileos
|
Я думаю, что это из серии "так исторически сложилось")) Ну ладно главное, что сам знаешь, что у тебя есть кубики:D А так, можно ходить после соревнований хоть в бассейн и там демонстрироваться:))
03 ago. 18 por el miembro: oky13
|
Ольга, почему с сентября?
03 ago. 18 por el miembro: Katypritty
|
потому что в октябре соревнования
03 ago. 18 por el miembro: smileos
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de smileos
|