Diario de reschulz, 03 ago. 18

Langsam...aber immerhin😅
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2018:
1890 kcal Grasa: 76,05g | Prot: 50,47g | Carbh: 249,09g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Edeka Bio Finnisch Toasties, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Honig, Mühlhäuser Pflaumenmus, Zirkulin Flohsamenschalen. Almuerzo: Barilla Napoletana, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht). Cena: Zeus Gyros, Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Groß), Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Wassermelone, Kaffee mit Milch, Streuselkuchen, Langnese Dolomiti. más...
1795 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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