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Neustart der Ernährungsumstellung, 13 kg sind gut möchte aber noch 16 kg abnehmen aber gesund...
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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630 kcal
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Grasa: 6,60g | Prot: 64,48g | Carbh: 74,54g.
Desayuno: Aprikosen, Punica Multivitamin 17+4, Lifeplus Daily Plus, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Zwetschgen, Aprikosen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Cena: REWE Beste Wahl Hähnchenbrustfilet, Clean Foods Raw Noodles. Pasa Bocas / Otros: Nektarinen, Kiwi, Gurke (Geschält). más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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