Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1785 kcal
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Grasa: 76,56g | Prot: 63,83g | Carbh: 204,55g.
Desayuno: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Раптика Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Пряной Заливке, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
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2687 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 43 minutos, Descansando - 16 horas y 42 minutos, Durmiendo - 5 horas y 35 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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