Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 39,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 77,48g | Prot: 86,39g | Carbh: 201,99g.
Desayuno: Jus de Citron, Fromage Blanc, Pain aux Céréales, Envia Beurre Tendre, Café au Lait. Almuerzo: Compote, Fine GARLIC FLAVOURED OIL Huile à l'ail, Lidl Mimolette, Oeuf Dur, Mâche, Carrefour Haricots Verts Plats, Priméal Riz à la Châtaigne. Cena: Delisse Fromage Blanc 3%, Lidl Dés de Jambon, Avocat, Mâche. Pasa Bocas / Otros: Café au Lait, Oranges, Auchan Banane. más...
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3721 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 10 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de LaNormande
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