Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2089 kcal
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Grasa: 119,60g | Prot: 103,92g | Carbh: 165,90g.
Desayuno: Weizenbrötchen, Metzger Fleischkäse, Milfina Milch 1,5% Fett, Rio D'oro Orangensaft. Almuerzo: REWE Leberwurst, 100% Vollkornbrot. Cena: Camembert, Aldi Käseaufschnitt, Büffelmozarella, Grillmeister Bratwurst Hausmacher Art, Merguez, Vollkornbrot, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei. más...
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3050 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 15 minutos, Natación (Moderada) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tester67
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