Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
gabilumen
Diario
02 ago. 18
Diario de gabilumen, 02 ago. 18
Perfil de gabilumen
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
70 kg
Disminuído hasta ahora:
4,6 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 agosto 2018:
428 kcal
Grasa: 32,50g | Prot: 22,65g | Carbh: 16,61g.
Desayuno:
Taragüi Yerba Mate.
Almuerzo:
Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Maní.
más...
2528 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 9 horas, Spinning - 1 hora.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
2 Seguidores
Apoyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de gabilumen
Ver la Historia Completa