Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2850 kcal
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Grasa: 53,15g | Prot: 215,44g | Carbh: 359,07g.
Desayuno: Gut & Günstig Norvind Esrom, Banane, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate, Crownfield Zarte Haferflocken, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Gut & Günstig Sonnenblumenkernbrot, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade. Almuerzo: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Weißer Reis (Langkorn), Ocean Steamer Geschnittene Thunfisch Filets. Cena: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mischikus
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