Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 56,59g | Prot: 67,87g | Carbh: 200,69g.
Desayuno: Pfannkuchen, Honig, Birnen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Power System Protein Bar Joghurt , Kaffee mit Milch, Lidl Mango, Bockwurst. Cena: Tomaten, Gurke (Geschält), Rote Zwiebeln, Schafskäse, Olivenöl, Lidl Salatherzen. Pasa Bocas / Otros: Banane, Layenberger Fit+ Feelgood Slim Rote Beeren-Joghurt. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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