Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 55,87g | Prot: 81,92g | Carbh: 144,35g.
Desayuno: Мёд, Кофе, Яйцо, Банан, Творог 9%, Овсяные Хлопья, Молоко 2.5%, Оливковое Масло. Almuerzo: Чай с Лимоном, Курица Вареная, Куриная Грудка Вареная, Свекла Вареная, Салат Овощной с Маслом. Cena: Чай с Лимоном, Салат Овощной с Маслом, Кабачок Фаршированный. Pasa Bocas / Otros: Чай с Лимоном, Магнит Персик, Пятерочка Сливы. más...
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1912 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 47 minutos, Cardio - 1 hora, Descansando - 13 horas y 13 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de parakhina87
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