Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1947 kcal
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Grasa: 72,69g | Prot: 219,82g | Carbh: 99,97g.
Desayuno: Медовый Дом Мёд Натуральный Цветочный, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Золотые Луга Сметана 15%, Яйцо, Вегана Мука Рисовая. Almuerzo: 365 Дней Молоко 1,5%, Диаф Кальмар Тушка, Dairyhorn Сыр Камамбер, Вареное Яйцо. Cena: Золотые Луга Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Гречка, Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Asm Nutrition Протеин Whey. más...
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2512 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Lavar Platos - 40 minutos, Ducharse - 40 minutos, Amamantar - 5 horas y 17 minutos, Descansando - 4 horas y 33 minutos, Limpieza - 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de valli89
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