Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 55,82g | Prot: 54,79g | Carbh: 114,00g.
Desayuno: Teekanne Kräutertee Schlank & Fit, Kaffee. Almuerzo: Baktat Rote Linsen Gekocht, Baktat Weiße Bohnen, Bulgur (Gekocht), Gutes Land Hirtenkäse, Porree, Rote Paprika, Schwarze Oliven. Cena: Hofburger Alter Gouda, Snack Time Frucht Schale Früchte Mix, Aldi Emmentaler Gerieben, Eridanous Sardellenfilet, Tomatenmark, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen. Pasa Bocas / Otros: Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Clarky's Stapel Chips. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de maddytepunkt
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