Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 48,17g | Prot: 154,14g | Carbh: 116,08g.
Desayuno: 美生保 乳清蛋白, 光泉 無加糖鮮豆漿, 福記 阿薩姆茶葉蛋. Almuerzo: 美生保 乳清蛋白, 福記 茶葉蛋(阿薩姆), 光泉 無加糖鮮豆漿. Cena: 火龍果, 遠洋牌 鮪魚罐頭（水煮）, 豬肝湯, 燙青菜. más...
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1933 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de swz1019
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