Diario de Dirtglider, 01 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2018:
1703 kcal Grasa: 86,80g | Prot: 57,15g | Carbh: 179,20g.   Desayuno: Blueberries , Erin Baker's Homestyle Granola - Vanilla Almond Quinoa, Boiled Egg, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Badia Whole Trilogy Health Seeds. Almuerzo: Boiled Egg, Celery , Kunzler Turkey Hot Dog, Green Mountain Gringo Medium Salsa. Cena: Trader Joe's Strawberry Smoothie, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings (from Fresh), Wawa Banana Cream Smoothie , Hellmann's Real Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Red Bull Red Bull (8.4 oz), Lowfat Popcorn Popped in Oil, Coffee with Milk. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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