Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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884 kcal
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Grasa: 39,94g | Prot: 76,53g | Carbh: 61,72g.
Desayuno: Café Brasileiro Café, Tirolez Creme de Ricota Light, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral. Almuerzo: Sabor Light Strogonoff de Frango, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Almanara Kafta, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Queijo Prato Lanche, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Banana-Maçã, Chá Verde. más...
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434 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 35 minutos, Deporte - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabihribeiro
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