Diario de Anna-Nadine, 01 ago. 18

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So darf es gerne weiter gehen 👌

84,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 12,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2018:

1760 kcal

Grasa: 61,17g | Prot: 126,91g | Carbh: 170,11g. Desayuno: Gekochtes Ei, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Aldi Kochschinken, DM Bio Dinkelflakes , Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Philadelphia Balance, Schwarzbrot. Almuerzo: Nektarinen, Milbona Quark Magerstufe. Cena: Hähnchenbrustfilet, Mayonnaise, Süßkartoffelpommes. Pasa Bocas / Otros: Gezuckerte oder Glasierte Donuts. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Hallo liebe Anna-Nadine👍ja so ist es super 👍 wünsche dir einen schönen Mittwoch 😘😘

01 ago. 18 por el miembro: ernesto.julian

Danke dir auch ☺️

01 ago. 18 por el miembro: Anna-Nadine


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