Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 32,68g | Prot: 57,87g | Carbh: 185,12g.
Desayuno: Итальянский Хлеб, Ичалки Сыр Диетический 27%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Чиабатта, Активия Йогурт Натуральный, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо, Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков. Cena: Nestle Фитнес Батончик, Активия Йогурт Натуральный, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Нектарины, Кедровые Орехи , Банан. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastuchavip19
|