|
Ог-89 (0)
От-66 (-1)
Б-80
Об-91 (-2)
Б-51(-1)
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1123 kcal
|
Grasa: 32,02g | Prot: 66,34g | Carbh: 143,74g.
Desayuno: Какао-Порошок (Несладкий), Изюм, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Кекс в микроволновке, Банан. Almuerzo: Heinz Терияки Соус , Данон Творог Мягкий 0%, Меркурий Лаваш Тонкий с Отрубями, Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenanev
|