Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 30,44g | Prot: 82,81g | Carbh: 180,65g.
Desayuno: Tomates Rojos, Atún en Agua (Enlatado), Huevo Tibio, Huevo Tibio, Pan Blanco. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva), Pechugas de Pollo (o Cocidas). Cena: Taeq Crema de Maní, Yogur Griego, Fiocco Granola Frutos Rojos, Fresas, Açai. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café con Leche. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de migue941605
|