Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
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117 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2383 kcal
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Grasa: 84,71g | Prot: 84,69g | Carbh: 337,34g.
Desayuno: Süt, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yeşil Biber, Zeytinyağı, Sirke, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Tam Buğday Ekmeği, Karpuz, Bulgur Pilavı, Kırmızı Mercimek Çorbası. Cena: Tam Yağlı Süt, Yulaf. Pasa Bocas / Otros: Türk Kahvesi, Patates Cipsi, Karpuz. más...
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Peso Histórico de salihkul74
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