Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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497 kcal
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Grasa: 17,65g | Prot: 60,39g | Carbh: 29,06g.
Desayuno: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface Rúcula. Almuerzo: Patinho. Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Salsinha, Sadia Queijo Mussarela (40g), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elessandromor13
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