Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 33,53g | Prot: 66,51g | Carbh: 54,67g.
Desayuno: Café com Açúcar, Visconti Torrada Integral, Ovo Mexido. Almuerzo: Repolho-Roxo, Couve-de-Folhas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada Verde Mista. Cena: Sabor da Terra Semente de Chia, Tirolez Queijo Prato, Amafil Massa para Tapioca , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Caldo de Feijão, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . más...
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396 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 35 minutos, Deporte - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabihribeiro
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