Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3562 kcal
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Grasa: 94,10g | Prot: 203,19g | Carbh: 505,82g.
Desayuno: Jasmine Granola Integral Cereais Maltados com Castanha do Pará, Gran Mestri Requeijão Cremoso , Presunto, Pão Integral, Banana Caturra, Queijo Prato Lanche, Kefir de Leite, Doce de Leite, Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Galo Macarrão Integral, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banana Caturra, Peito de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Tirol Doce de Leite, Renata Macarrão Parafuso, Tirol Queijo Prato Lanche, Peito de Frango, Passarela Pão Integral. Pasa Bocas / Otros: Polpa Norte Açaí Médio, Black Skull Whey 3HD, Maçã, Jasmine Granola Integral Cereais Maltados com Castanha do Pará, Kefir de Leite, Farelo de Aveia, Clara de Ovo, Ovo. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de danielfelipe1
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