Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1638 kcal
|
Grasa: 66,44g | Prot: 79,33g | Carbh: 191,18g.
Desayuno: Ежевика, Мёд, Черника, Ferrero Нутелла, Хлеб Памперникел, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Апельсин, Персики, Ежевика, Дыня, Сливы. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Персики, Ежевика, Говядина Отварная, Жменька Хлебцы Рисовые, Творог 5%, Натуральный Сыр. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Roshen Ko-Ko Choco White , Roshen Конфета Candy Nut, Овсяное Печенье Домашнее. más...
|
|
209 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Apple Health - 22 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|